Diet + Exercise = SLIM

Diet...isu yang paling sangat..sangat bermain dipikiran aku nie..warghhhhhhhh..Ingat kan dok Australia leh kurus..erm kurus sat jer turun 4 kilo nek balik 6 kilo...wahahaha tak mo...Tension..bebudak umah aku kurus tapi diorang pon sibuk nak diet...Wat apa la NAD & ZIRA nak diet...dah kurus kot?

Jadi tension plak teman memikau'nyer..As time pass by, winter is now on the air...So diet hilang kemana, tujuan nak diet asalnyer jadi tujuan to add FAT in my body sebab tejuk... Owh no..Otoke? Bertambah2 la lemak degil dalam badan. Then i'll surfing the website terjumpa la satu blog nie ( stalker gak aku nie sebenarnya)...Dia dulu gemuk then amalkan Carbo Diet terus kurus...Wa...jelez...


Then final desicion ngan housemate, kitaorg akan buat Carbo Diet but dua kali seminggu, Diet tue tak bagi amik langsung karbohidrat dalam masa dua minggu. Nasi...Bye..bye la jawabnyer. Tah la jadi ker dak? Bulan 12 nie kita tengok hasilnyer erk...

Nak kurus Balik macam gambar sebelah nie leh tak? ( Gambar full time muda2 suma tak pakai tudung) So amik gambar yang pakai tudung tapi yang ade gambar sekerat jer la. hehehehehe


Then Exercise....nie pon musykil gak...sebab nak pergi gym then tanya la kengkawan kat Adelaide nie gym mana yang murah dan best...Macam jawapan dapat sampai last2 aku Gym kat Rumah jer la...hehehe tak pe awal bulan 8 nie, me and Zira want g daftar gym plak...So aku dah bertekad sebelum balik ke Malaysia this December i must lose some weight, tak banyak pon sikit jadi la...Asal ade org yang tegur...
>>>"Eh, farina ko nampak kurus sket la"<<<

Hehehe, buleh ker aku mencapai cita2 terpendam nie...Kita tunggu jer erk...Dan korang doakan aku berjaya then leh pakai baju cantik2 mcm org len ( Baju cantik tapi tak dedah aurat). Baju saiz 10 pon ok gak..keh...keh...keh..


Sampai sini dulu coretan pasal benda alah nie, nanti aku terpikir tajuk len aku update blog nie lagi.


Wassalam...........